4年間暮らしたアメリカから、カナダへお引っ越し…のんびり生活をお届け


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ランプ完成しましたぁ〜♪
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今週のお弁当〜♪

暑い、暑過ぎる…この暑さも来週の
半ば頃まで…気温が10℃以上下がる
予報だから、体調崩しそうだ…。

補習校でも体調崩してる子が何人か
居たみたい…暑さに超弱い姉さん…
夏バテ寸前で帰って来ました。





今週のお弁当まとめ〜♪


月曜日

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カツサンド
ハムサンド
チキンカツ
トマト
クリームチーズ
フルーツ(ぶどう)

相変わらずサンドをリクエスト…夕食
のトンカツとハムでサンド〜‼︎
月曜はテンション上げる為に、おかず
の種類を多めにしてます❤️


火曜日

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ハムサンド
フルーツ(ぶどう)

またまたパン…姉さんが好きなハーブ
入りのハム、チーズ、お野菜をサンド。


水曜日

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オムライス
フルーツ(ぶどう)

姉さんのリクエストでオムライス〜♪
冷凍ご飯がたまってたから有難い‼︎

オムライス現地校で人気らしい。
ランチの時、日本好きなカナディアン
やチャイニーズ囲まれたって(笑)

現地校で日本人は姉さんだけ…なのに
Japanese clubが新たにできるらしい。
色んな人にJapanese club入る?って
聞かれるから見学に行くんだって。
絶対、先生より日本語上手い(笑)


木曜日

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ベーコンとキノコのパスタ
チキンカツ
フルーツ(ぶどう)

毎日パンだから、たまにはパスタを…
エリンギ、マッシュルーム、ベーコンの
オイルパスタ〜。細いパスタは冷めても
食べやすいそうです♪


金曜日

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2種類のハムサンド
カップケーキ
フルーツ(ぶどう)

またまたサンド…ハムサンドだけどハム
を2種類使って作りました。見た目同じ
だけど、食べると違うサンドです❤️


補習校弁当

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さつまいもご飯
サーモンの漬け焼き
トンカツ
ほうれん草のナムル
エリンギのソテー
ゆで卵

やっと土曜日〜、秋なのに夏日だから
秋をイメージした、さつまいもご飯や
キノコなどを入れてみました。

エリンギは、ハーブソルトとレモンで
さっぱりと…サーモンは、酒と醤油で
漬けにしたものをカリカリ焼きに。

凄く暑い日だったけど、思った以上に
食べてあった。姉さんが大好きな芋と
サーモンだったからかな???






土曜日は、姉さんを補習校のバス停に
送り、そのままお友達とバドミントン。

2時間ガチで動いた〜‼︎ カナダでヨガ
しかやって無い私…10分でヘロヘロ。
腕がプルプルして水飲むのも一苦労‼︎

もちろん、今日は(日曜)全身筋肉痛
ロボットの様に歩いてます。

きっと明日はもっと痛いはず〜(涙)
痛いけど身体はスッキリしたかも…。
月曜、姉さんが学校休みで良かった‼︎





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# by USLISA | 2017-09-24 22:27 | Comments(0)

JCとの楽しい時間

今週も湿度が高く暑い日が続いてます。
朝の気温が5℃だったのが、まぼろし
だったのかと思う程…秋はどこ???





補習校で期末テストだった姉さん。
毎度、毎度、一夜漬けで睡眠不足…
疲労困憊で帰って来るので、ご褒美
メロンパンを焼きました〜♪


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クッキー生地にレモンのエッセンスを
入れてみました。マドレーヌみたい♪


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焼き立てパンは大好きだけどメロンパン
だけは、少し冷めた方が好きです❤️





補習校弁当〜♪


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チキンハンバーグ
セロリとにんじんのきんぴら
ほうれん草のナムル
ゆで卵
トマト
きゅうりと大根の浅漬け


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チキンバーグは大葉をのせ、甘辛い
照り焼き風の味付けにしました。

ナムルもきんぴらも、ご飯がススム
おかずだな…白飯足りたかしら?






日曜は姉さんのお友達とクッキング♪


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スポンジは中学生でも簡単に作れる様
シフォンケーキの生地を炊飯器で‼︎


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中3女子と一緒に作るケーキ、楽しい〜♪


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デコは私がお手伝い…ホイップの泡だて
は2人で順番に頑張ってました。


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カットすると、こんな感じです❤️
炊飯器だけど3枚にカット出来る位に
フワフワな仕上がりになりました。

この後、復習をかねて子供達だけで
抹茶シフォンを焼きました。

中学生になると、教えるのも楽だし
作業がはかどるな〜‼︎
次は何作ろうかな〜???



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# by USLISA | 2017-09-19 03:47 | Comments(0)

ランプ完成しましたぁ〜♪

姉さんを朝学校へ送って行くと入学
したばかりの、フレッシュなgrade9
の子達を見かけます。

grade12になると、先生かと思う程
オジさんになっちゃうのよね…
いったい数年で彼らに何が(笑)






夏休み前から作業していたランプが
完成しましたぁ〜♪


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最初のデザインよりシンプルに変更
して作ったランプ…良い感じ〜♪


ライトオン‼︎


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ライトを点けるとアンティーク風に。
やっぱりシンプルが1番ですね❤️


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次回作は姉さんからの依頼品を作る
予定…細かい作業が待ってます。




水曜日の夕食〜♪

水曜は私がステンドグラス、姉さんは
夕方からお習字…習字の後、大急ぎで
作った夕食。


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さっぱり豚丼
無限椎茸
卵入り中華スープ


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豚肉としめじを炒め、市販のレモン風味
タレで味付けしただけ…ご飯、レタスと
共に‼︎ 簡単で旨いの大好き❤


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無限椎茸はレンチンで作れるレシピ。
椎茸と梅がご飯と合う〜。


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スープは味覇で味付け…卵とネギだけ
でも美味しく仕上がる〜♪ 味覇最高‼︎

姉さんと30分程で作った夕食…2人で
作るとホントに楽ちん〜♪早く包丁で
ザクザク切れる様になってね〜‼︎





続いて木曜の夕食〜♪

今夜はお気に入りのファイヤーキング
を使ってコーディネート❤️


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肉じゃが
クラブケーキ
きゅうりと大根の浅漬け


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姉さんが大好きな肉じゃが…今日のは
お野菜に味がしみしみで最高〜❤️


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私が大好きなクラブケーキ…スーパー
の魚コーナーで見付けてお買い上げ。

リアルクラブだからオーブンで焼いた
だけなのに、とっても美味しかった‼︎


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お口がさっぱりする浅漬け…きゅうり
と大根の組み合わせが1番好き❤️



さて、そろそろパンの発酵が終わる頃
だな〜♪ 補習校は期末テスト…疲れて
帰って来る姉さんへのご褒美♪

皆さま素敵な週末をお過ごし下さい。




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# by USLISA | 2017-09-16 11:07 | Comments(0)

月曜パトロールと新入りさん。

ここ数日、夏が逆戻りした様なお天気
が続いています…夕方、窓を開けると
心地良い風がリビングに流れて来ます。
夕食準備が有るのに、ついウトウト💦





月曜はお友達と急にアンティークパト
にお出かけ…私が大好きな刺繍の布達
フィイヤーキングをお買い上げ❤️


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カラフルで可愛い刺繍大好き❤

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ポップな色合いだけど、派手過ぎない
感じが好きで、つい集めてしまう…。

お家でキレイに洗ってアイロンかけ
しながらニヤニヤしてました。


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こちらのシェルは、スーププレートの
サイズ違い…とても使い易かったから
サイズ違いもお買い上げしました。






お弁当行きまーす、火曜日〜♪


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生クリームパンのハムサンド
チキンカツ
トマト
フルーツ(ぶどう)


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姉さんが最近お気に入りのハーブ入り
ハムのサンド❤️ ふわふわのパンと
からしマヨがぴったりのサンド。





こちらは、火曜日に焼いた姉さんの
ランチ用チーズパン♪


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チーズパン久々だ…焼きますよ〜♪


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焼き立ては中のチーズがトロトロ〜。
このを食べられるのは私だけ(笑)





続いて火曜の夕食〜♪


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ポテトマカロニグラタン
枝豆のビシソワーズ
生クリームパン
チーズパン


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グラタンは姉さんからのリクエスト。
サクサクチーズと、トロトロポテトが
パンと相性バツグンです❤️


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我が家に来た新入りさん↓↓で作った
枝豆のビシソワーズ。


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スムージーを毎日作るし、寒い冬に
スープを作る為に、大きめサイズを
買って頂きました。

スープ作りには最高のブレンダー♪
スムージーもスープも簡単に作れて
良い買い物しちゃいました〜。

ビシソワーズはレシピ通りに玉ねぎを
レンチンで作りましたが、冷製スープ
の場合、お鍋で炊いた方が玉ねぎ独特
の苦味が気にならないと思います。



姉さんの学校が始まってから1週間が
あっ〜と言う間に過ぎるな…明日は
パンでも焼きましょうかね〜♪




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# by USLISA | 2017-09-15 07:24 | Comments(0)

ためたね〜‼︎

週末はのんびりお家仕事をしました。

夫は家で仕事、姉さんはゴロゴロ…。
私は部屋の模様替えしたり、パン焼い
たり…パンが焼ける匂いも我が家では
普通の事…2人の感動もうっすい(笑)






模様替えしながら焼いたパン♪


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姉さんがお気に入りの生クリームパン
良い焼き上がり〜❤️


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食事にも合う生クリームパン…。
サンドイッチにもぴったり‼︎





日曜の夕食〜♪


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ミートソースパスタ
レモン風味のさっぱりサラダ
生クリームパン


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朝、夫からリクエストされたパスタ。

姉さんが大好きな、トマトペーストを
使って、コトコト煮ました…しっかり
煮込んだミートソースはコクがあって
パンにもぴったりでした♪


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たっぷりのレモンとオイルで作った
ドレッシングで和えるサラダ。
こちらも、姉さんがお気に入り❤️


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生クリームパン…ミートソースをつけ
食べると最高に美味しかった‼︎
20個焼いても、冷凍する暇無く完食。





月曜のお弁当〜♪


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タラコパスタ
チキンカツ
肉団子
トマト
生クリームパン
デザート(ぶどう)


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The手抜き弁当…パスタは混ぜるだけ
肉団子、チキンは冷凍…15分で完成♪
月曜は楽ちんが1番ですよね〜♪





しかし、ためましたね…アイロンがけ。


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毎日、夫が着るシャツ…週に何度か
まとめてアイロンする私。

今週は忙しくて1週間ためた〜💦
日曜日にせっせとアイロンがけ‼︎
ふぅ…お疲れ様でした…私。
お家仕事たっぷりの週末も良いな〜♪


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# by USLISA | 2017-09-13 07:32 | Comments(0)

無欲ってすんばらしい!!

土曜から補習校が始まり、姉さんの
長い夏休みがやっと終わりました。

季節も秋になり、補習校のバス停へ
朝送った時は、気温5℃…夏休みが
終わったばかりなのにね〜💦






気持ちは夏の終わりで、服装が間に
合わず…ブルブル震えながら見送り
した補習校弁当〜♪


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肉団子
エビとキノコのソテー
塩こんぶポテサラ
ほうれん草のナムル
ゆで卵
プチトマト
フルーツ(ぶどう2種類)


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塩こんぶポテサラが姉さんに好評❤️
マッシュしたポテトに塩こしょうで
味を付けてバター、塩こんぶ、少量
のマヨを入れただけの簡単サラダ。
見た目は、スゴいブサイクよ(笑)






姉さんが補習校の間、お友達と一緒に
アンティークショーに行って来ました。

年に2度あるアンティークショー…。
気温は低いけど、お天気が良かったし
見て歩くのも楽しい〜♪

ちびっ子も居たから、さっと見ただけ
なのに素敵な出会いが沢山‼︎


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ずっと欲しかった、ファイヤーキング
のフィルビーを発見❤️ 
カスタードカップ3個と、可愛い花柄
のシリアルボールをお買い上げ〜♪


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素敵な刺繍入りの、リネンクロスも
見つけました…この色合い大好き❤️

前回は鼻息荒げて買う気満々で夫に
連れて行ってもらったけど、無欲で
行くと素敵な出会いがあるな〜。





木曜の夕食〜♪


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柔らかおろしトンカツ
ポテトサラダ
大根とお揚げさんの味噌汁


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豚のテンダーロースで作るトンカツ。
ホントに柔らかくて美味しい〜♪

おろした大根に、ポン酢とレモン‼︎
さっぱりと食べられるトンカツです。


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アオサ入りのお味噌…夜は寒いから
お味噌汁が美味しい〜❤️

あっと言う間に、冬が来そうだけど
食欲の秋を楽しむぞ〜。




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# by USLISA | 2017-09-11 04:13 | Comments(0)

やっぱり甘かった…

姉さんの現地校が始まり数日…。
土曜日からは、補習校も始まります‼︎

現地校の前期スケジュールは、木工建築
ビジネス、公民、フォトグラフィー。
お勉強系が公民だけで大喜びです♪

来週からは、木工建築で木を切る作業が
あるそうです…何しろトロいので心配…
ビジネスの授業が1番楽しいそうよ。

後期は姉さんが苦手な、理数系と歴史が
入ってるから後半は大変だろうね〜。



木曜のお弁当♪

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ポテサラハムサンド
フルーツ(ぶどう2種類)プリン






スーパーでどうしても甘いスイーツが
欲しくなり買ってみた…。


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知ってるの、分かってるの…大好きな
マカロンも超甘いって…。

でも…アメリカじゃ無いし…それほど
甘く無いかも…きっと大丈夫…。
あー、やっぱり甘い〜、超甘い〜‼︎

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特に1番前の白い子…あなた激甘よ‼︎
甘さには慣れつつある私でも、甘いと
思うマカロンでした(笑)





甘く無い茶色な夕食〜♪


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肉団子
なすのさっぱり煮
ミニカレー丼(昨夜の残り)


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茶色の夕食一品目…肉団子〜♪
揚げたての肉団子は最高に美味しい‼︎
外カリカリで中はフワフワです。


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茶色の夕食ニ品目…なすのさっぱり煮
お酢を入れてるから、さっぱり‼︎
かつお節たっぷりで頂きまーす。


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茶色の夕食三品目…ミニカレー丼〜。
2日目のカレーはどうしてこんなに旨い
のか…しかし肉団子と合わない(笑)






木曜の夕食〜♪


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サーモンの味噌マヨホイル焼き
ポテトサラダ
お味噌汁
ぶどう


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姉さんからリクエストされてたのに
なかなか作れずだったホイル焼き。

サーモンに味噌マヨ塗って、ピーマン
玉ねぎ、にんじん、椎茸のせてホイル
焼きにしました…トッピングは大葉。


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ポテトサラダ久々だな〜、玉ねぎ、ハム
きゅうり、にんじん、セロリ、ゆで卵。

じゃがいもを塩茹でし熱い内に酢で下味
するからマヨの量が少なくてOK〜♪


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お味噌汁は、なすと大根にしました。


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デザートは雫の形をしたぶどう。
甘くて美味しい❤️



明日は姉さんを補習校のバス乗り場へ
送って、そのままお出掛けの予定。
朝がバタバタしそうな予感 ←毎日ですが

皆さま楽しい週末を過ごし下さい。



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# by USLISA | 2017-09-09 05:15 | Comments(0)

やっと終わった夏休み

姉さんの長い夏休みが終わりました。
長かった様な、短かった様な…。

そんな姉さん、補習校の宿題がまだ
終わっておらず…2ヶ月も夏休みが
有ったのにヤツは何をしてたんだ。



水曜から始まった現地校…さすがに
2年目なので、姉さんにも少し余裕
が出て来た様な?…気がします。


そんな初日のお弁当はサンドイッチ♪


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米粉パンのハムたまごサンド
デザート(ぶどう)


ほんのり甘い米粉パンは、サンドに
ぴったり〜♪ 明日もサンドイッチを
リクエストされました〜。


このサンドイッチに使った、ゆで卵。
この子を使って作りました〜‼︎

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お鍋に卵と一緒に入れて使います。

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ハードとミディアムの間で止めてみた
けど良い感じに仕上がりました。
使える便利グッズ発見〜♪





月曜日の夕食は、姉さんから肉じゃが
をリクエストされ、じゃがいも以外の
野菜をカットして、最後にじゃがいも
を探したら2個しか無く…💦

悩んだ結果、仕方無くカレーに変更。
カレーは大好きだけど、胃は肉じゃが
の気分だったから複雑…。



では夕食〜♪

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お野菜のカレーライス
スプリングミックスのサラダ


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じゃがいもが入ったカレー作ったの
久々だな〜‼︎ じゃがいも、にんじん
玉ねぎ、トマト、豚肉…やっぱり
カレーは美味しい❤️

あんなに、肉じゃがだった私の胃も
食べる頃にはすっかりカレーモード
に変わってたな(笑)



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サラダは、ハム、トマト、ルッコラ
スプリングミックスを、さっぱりの
ドレッシングで…。

ドレッシングは、グレープシード
オイル、レモン、マジックソルト
昆布茶で作りました。レモン多め
のさっぱりドレッシングです❤️


野菜がゴロゴロのカレーも良いもの
だと、再確認した夕食でした。



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# by USLISA | 2017-09-07 07:58 | Comments(0)

完成‼︎ キングオブ米粉パ〜ン❤️

今日からカナダは三連休…そんな
我が家は、昨夜急に夫がBBQ開催
を決め、朝からサンドイッチ用の
パンを焼いてます(笑)





こちらが完成品の米粉パン〜♪


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お友達にプレゼントする為にローフ
にして焼きました。


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皮はパリッパリに焼けて、中の生地は
フワフワに焼ける様になりました〜。


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焼き立てはカット出来ない位フワフワ♪
今日はこれでサンドイッチを作ります。


適当なレシピですが載せておきます。

米粉パン(ホームベーカリー二斤用)

強力粉…300g
米粉…70g
ブラウンシュガー…35g
塩…7g
バター…20g
ドライイースト…6g
水…230㏄

優しい甘さの米粉パンです…食事にも
良く合うので、興味がある方は是非。






豆腐たっぷりの夕食で〜す♪


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豆腐入りワンタン
温豆腐
きゅうりと大根の浅漬け

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夏でお疲れの胃に優しい献立…。

ワンタンは豆腐、豚挽き肉、梅入り♪
豆腐入りだからフワフワ…茹でたてを
ポン酢とごま油で頂きました。


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絹ごし豆腐をサッと茹で、ごま油入りの
タレをかけて食べる温豆腐。姉さんの
大好きな一品です❤️


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こちらは、いつもの浅漬け…ついつい
ご飯を食べ過ぎてしまう💦
お腹に優しい夕食…ご馳走様でした。





木曜の夕食〜♪
お友達の家で楽しく話し過ぎて気付けば
7時…💦 大慌てで帰って作った夕食。


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さっぱり豚丼
ワンタンスープ


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薄切りの豚肉を焼いて、冷しゃぶ用の
タレをかけて炒めただけ〜。

レモン醤油タレだから、さっぱり旨い♪
ご飯にのせたルッコラと相性ぴったり。


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こちらは昨夜に残ったワンタンで簡単
スープ〜♪ 味付けは、塩胡椒、味覇。

超簡単だけど、味覇は本格的な味付け
にしてくれます。thank you味覇❤️

バタバタで帰り、ご飯を炊いたら30分
足らずで完成する晩ご飯でした〜。



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# by USLISA | 2017-09-03 00:15 | Comments(0)

パーフェクトな配合と楽しい時間…

パーフェクトな配合…米粉パンと思い
きや…グリーンスムージーです(笑)
この位の分量が1番旨いです❤️


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豆乳と、この前パケ買いしたアップル
サイダーを一緒に入れてます。


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少しジュースを入れる事で、スッキリ
した感じになり姉さんにもお気に入り。
参考までに、だいたいの分量を

バナナ…1/2本
りんご…1/4個
ベビーケール…ひとつかみ←適当過ぎ
豆乳…250cc
アップルサイダー…50cc
(100%のりんごジュースでもOK)

この量で、私と姉さんの2人分。






長い夏休みも後数日で終わり…。

今週は現地校のレジストや、お友達と
ランチへ行ったり、ラストスパートで
遊びながら、補習校の宿題に追われる
姉さん…←全く終わりそうにない(笑)


火曜日は最近赴任して来た方とランチ♪
出身地が同じで、姉さんと同じ中3女子
家も近いから嬉し〜♪


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私と姉さんは、エッグベネディクト❤️
やっぱり、ここの最高〜♪


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お友達は、オムレツをオーダー♪ 姪も
食べてたコレ…姉さんのオススメ❤️

ゆっくり話ながら食べて、その後は
現地校用の学用品の買い出しへ…。





買い物の後は、お友達の家へ2匹の
ワンコを見に行かせて頂きました♪


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興奮して姉さんにスリスリ…(笑)

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スリスリ、スリスリ、…(笑)

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2匹のワンコは親子…遊び疲れて同じ
ポーズでお昼寝。真ん中のオモチャが
ワンコに見えてきた…(笑)



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# by USLISA | 2017-09-01 00:45 | Comments(2)